Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Lý do mắc bệnh tóc bạc sớm ,phòng ngừa ntn?
#1
Tóc bạc sớm còn là biểu hiện của các bệnh lý khác nữa, dù sao phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh hãy tham khảo một số cách phòng chống tóc bạc sớm qua bài viết để giải quyết nỗi băn khoăn này giúp bạn. Chúng tôi sẽ hệ thống những hiểu biết cơ bản về biểu hiện của bệnh tóc bạc sớm và trị bạc tóc sớm . Tóc bạc sớm có thể là do duy truyền hoặc là do nội tiết tố , dinh dưỡng hoặc các nguyên nhân khác. Ngoại trừ yếu tố di truyền thì các nguyên nhân khác có thể phòng chống được và cũng dễ dàng điều trị hơn. Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây và tìm cho mình giải pháp phù hợp nhất.
Nguyên nhân bị tóc bạc sớm
Không chỉ là một dấu hiệu của lão hóa, tóc bạc sớm còn là hậu quả của lối sống không khoa học, hoặc biểu hiện của những bệnh lý trong cơ thể. Hiện tượng tóc bạc sớm đang dần trở nên phổ biến hơn trong thời buổi hiện nay, khi áp lực công việc, sự ô nhiễm môi trường sống, thực phẩm bẩn,… trở nên nặng nề hơn bao giờ hết. Vậy, nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm? Bất kỳ ai cũng có thể bị tóc bạc sớm nếu không biết cách chăm sóc bản thân hợp lý, chứ không hẳn là đến tuổi tứ tuần rồi mới lấm tấm tóc hoa râm. Ngoài ra còn có những tác nhân do môi trường sống, lạm dụng hóa mỹ phẩm gây nên. Nhưng tựu trung lại thì bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và chữa bạc tóc sớm, trong trường hợp bệnh không do yếu tố di truyền gây nên.

[Hình: CxGUk9D.jpg]

Chế độ dinh dưỡng: ăn uống thiếu chất hoặc thừa chất sẽ khiến cho da và tóc yếu đi, mất đi nguồn sống tự nhiên. Căng thẳng, mệt mỏi: dẫn đến mất ngủ, ngủ không sâu giấc và các triệu chứng khác do stress gây nên. Di truyền: nếu được kế thừa gene tiềm ẩn nguy cơ tóc bạc sớm từ gia đình thì bạn khó tránh khỏi hiện tượng này khi trưởng thành. Rối loạn nội tiết tố: Ở nữ giới, sau khi sinh con hoặc bước qua tuổi 30 thì lượng hormone estrogen giảm xuống, dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm. Nam giới nếu bị tăng hormone androgen thì khả năng mắc phải chứng tóc bạc sớm là rất cao.
Cách phòng ngừa tóc bạc sớm
Để phòng ngừa tóc bạc sớm, bạn cần lên kế hoạch toàn diện cả về chế độ dinh dưỡng lẫn tập luyện thể chất. Dưới đây là một số biện pháp bảo vệ mái tóc, chống lại các nguy cơ bị tóc bạc sớm mà bạn có thể tham khảo. Cung cấp vitamin B12: đây là dưỡng chất thiết yếu nuôi tóc đen dài. B12 có tác dụng bảo vệ da đầu, làm cho tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn và hỗ trợ điều trị tóc bạc sớm. Vitamin này có nhiều trong phô mai, sữa chua, quả bơ,…Sử dụng dầu dưỡng tóc: bạn nên dùng dầu dưỡng tóc sau khi gội để giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt hơn. Tránh tiếp xúc nhiệt độ quá cao: trời nóng hoặc thường xuyên dùng máy sấy khiến cho da đầu bị khô, do đó nang tóc cũng yếu đi dần dần và lão hóa sớm.
Hãy che chắn tóc thật kỹ khi ra trời nắng, khi sấy tóc tránh để hơi nóng trực tiếp lên da đầu, chỉnh nhiệt độ vừa phải. Dùng viên uống bổ sung biotin: biotin là thành phần làm đen tóc và giúp tóc dài mượt. Bạn có thể dùng viên uống bổ sung dưỡng chất này để duy trì màu tóc thanh xuân. Tránh xa stress: áp lực căng thẳng sẽ dẫn đến nhiều vấn đề cho sức khỏe. Dân gian cũng thường nói rằng “nghĩ nhiều mau già” nên hãy cứ vô tư và lạc quan bạn nhé! Bài viết trên đây vừa cung cấp cho bạn kiến thức nền tảng về biểu hiện của bệnh tóc bạc sớm và cách phòng chống. Với những bí quyết này, mong rằng bạn sẽ nhanh chóng có được mái tóc đẹp hằng ao ước. Chúc bạn sức khỏe và sắc đẹp luôn tràn đầy!
>> Tham khảo sản phẩm làm trắng da toàn thân:
Giới thiệu sản phẩm làm trắng da toàn thân an toàn hiệu quả của Hoa Kỳ là viên uống beauty skin đưỡng trắng và giúp da trẻ hóa, căn mịn vượt qua nhưng biểu hiện của thời gian trên khuôn mặc như nếp nhăn , chảy xệ da, đồng thời chống nắng bảo vệ da duy trì công sức làm trắng của bạn.


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Mạch in cho stator loại tuabin phong điện của Mỹ bobodinh 0 6,783 12-12-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Phòng tắm thiết kế nên áp dụng cách tiết kiệm năng lượng bobodinh 0 350 11-21-2019, 04:51 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  EVN đi đầu trong triển khai phong trào tiết kiệm điện bobodinh 0 544 10-22-2019, 05:43 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Biến tấu cardigan theo những phong cách đa dạng lindanga 0 244 06-18-2019, 04:07 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Khó khăn khi giải phóng mặt bằng khi thi công lưới điện bobodinh 0 260 06-15-2019, 04:52 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  5 mẹo phối đồ theo phong cách Hàn Quốc lindanga 0 237 06-12-2019, 04:57 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Chán nản vì liên tục trượt phỏng vấn đi Mỹ lindanga 0 170 05-22-2019, 05:51 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Gene kháng sâu bệnh, chịu được úng ngập, hạn hán đã được bổ sung bobodinh 0 229 05-20-2019, 05:15 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Căn bệnh vô sinh ngày càng trẻ hóa lindanga 0 325 05-08-2019, 04:05 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Dịch vụ thiết kế website bất động sản tại Hải Phòng hangvu3101@gmail.com 1 211 05-06-2019, 07:34 PM
Bài mới nhất: ngocnh93

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách