Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3 thực phẩm không nên ăn lại
#1
dinh dưỡng thừa với chúng ta Xuất hiện một mối ân ái khá phức tạp. Chẳng ai thích còn thừa đồ ăn sau mỗi bữa nhưng đến những buổi sáng bận rộn, dưỡng chất còn thừa lại là vị phúc tinh . Chỉ cần bỏ đến lò vài phút thế là Nhìn thấy ngay bữa sáng no nê.
Tuy nhiên, Có những đồ ăn bạn nên vứt đi nếu như chưa ăn hết. Bởi nếu ăn thức ăn thừa này, chúng Có thể sẽ chuyển hóa thành những chất độc hại, chất thực phẩm lại ít hơn một số so với khi tươi mới.
Tìm hiểu thêm :

>>> Liệt dương vì nước ngọt có ga

Cơm

hiện tượng với cơm thừa xảy ra ở khâu bảo quản. Theo Food Standards Agency, gạo Xuất hiện thể chứa một vài bào tử của vi khuẩn Xuất hiện hại mà vẫn Có thể sống sót qua quá trình nấu. Nếu cơm không được trữ ở đúng nhiệt độ cần, một số bào tử sẽ lan rộng và nhân đến , gây ra nhiều vấn đề về tiêu hóa như ỉa chảy , nôn mửa khi ăn.
Com

Hâm nóng cơm cũng chẳng giúp bạn xoá sổ những bào tử đó bởi chúng vẫn Có thể sống sót khi nấu ở nhiệt độ cao. Tốt nhất là ăn hết cơm sau khi nấu, và trong trường hợp còn thừa, nên bỏ đến tủ lạnh, tủ đông ngay . Không nên để ở nhiệt độ phòng lâu hơn một giờ bởi càng kéo dài thì càng nhằm mục đích là thời cơ cho những bào tử nguy hiểm lây nhiễm .

Dầu thực vật

Hâm nóng đồ ăn thừa tiến hành từ dầu thực vật Có thể khiến bạn tăng nhiều khả năng mắc bệnh tim, đột quỵ, thậm chí là cả ung thư. Một nghiên cứu mới đã tìm thấy rằng các lần hâm nóng nhiều loại dầu không bão hòa đa Nhìn thấy axit linoleic như dầu canola, dầu ngô, dầu đậu nành, dầu hướng dương Có thể tiết ra một hợp chất độc hại sẽ không tốt cho sức khỏe. Chất độc hại đó là một axit béo còn được biết đến là 4-hydroxy-trans-2-nonenal (HNE). Rất các nghiên cứu đã tìm thấy liên kết giữa việc dùng HNE với rất một vài bệnh nguy hiểm như Parkinson, Alzheimer, bệnh Huntington, gan, ung thư.

Dau thuc vat

Theo Jeannie Moloo – phát ngôn viên của Hiệp hội thực phẩm Mỹ – hâm nóng dầu thực vật quá một vài và liên tục hâm nóng chúng sẽ tiết ra HNE. Bà cho biết : “Nếu một người quan tâm nhằm mục đích là mức độ tác hại của HNE, tôi sẽ khuyên rằng không nên hâm nóng lại dầu. Và tốt nhất chỉ dùng dầu cho một lần nấu mà thôi”.

Rau

một vài người cho rằng hâm lại sẽ khiến rau độc hại nhưng thực tế, đó lại nằm ở khâu bảo quản. Theo Trung tâm An toàn đồ ăn , rau củ còn thừa nên cho lên nơi Có nhiệt độ khoảng dưới 4 độ C hoặc thấp hơn. Nếu dự định trữ rau hơn 12 tiếng thì nên đông lạnh chúng.

Rau

Lí do là bởi nhiều loại rau như xà lách, rau bina, cần tây và củ cải đường chứa lượng lớn nitrate. Ở nhiệt độ phòng, cộng thêm vi rút thâm nhập , chúng sẽ chuyển hóa thành nitrit. Nitrit đã được chứng minh rằng Xuất hiện hại với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, Có thể gây rối loạn máu gọi là methaemoglobinaemia. dấu hiệu của chứng bệnh này là đau đầu, khó thở, mệt mỏi và co giật.

(Nguồn: theheartysoul)


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Trà gừng mật ong - Thức uống rất tốt cho sức khỏe của bạn tranthi1010 1 330 04-08-2020, 11:29 PM
Bài mới nhất: quaquangbinh
  Nước ép cà chua là một loại thực phẩm có giá trị. vcnbvgn 1 313 12-17-2019, 07:30 PM
Bài mới nhất: hungdq1
  Không thể bỏ qua của tấm cách nhiệt chống nóng vào mùa hè bobodinh 0 280 11-15-2019, 06:39 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Doanh nghiệp quyết liệt đầu tư để thực hiện giảm 1/2 nhu cầu điện bobodinh 0 300 11-12-2019, 06:18 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Thực hiện và đẩy mạnh thực hiện các biện pháp tiết kiệm điện bobodinh 0 265 11-08-2019, 06:30 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Nâng cao kiến thức cho công nhân và cán bộ quản lý năng lượng bobodinh 0 333 11-04-2019, 05:20 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Công bố dán nhãn năng lượng cho 4 nhóm sản phẩm gia dụng bobodinh 0 564 10-21-2019, 05:24 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Sử dụng vật liệu gạch không nung là giải pháp tiết kiệm năng lượng tối ưu bobodinh 0 737 10-11-2019, 05:36 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Thách thức lớn nhất trong vòng 5 năm nữa vẫn là vấn đề năng lượng bobodinh 0 796 10-08-2019, 05:22 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Thực hiện cải tạo hệ thống lạnh làm giảm tiêu hao điện năng bobodinh 0 742 10-07-2019, 05:34 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách