Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cách giảm cân nhanh hiệu quả với tinh lá sen OB
#1
[Hình: 12072016_114955_25052016_160219_giamcan%20(2).png]
Tinh lá sen tươi OB chiết xuất từ lá sen bánh tẻ trồng tự nhiên có khả năng hỗ trợ bạn giảm cân nhanh hơn, an toàn hơn
Ngoài hỗ trợ giảm cân, tinh là sen Tươi OB còn hỗ trợ giảm mỡ gan, hạ mỡ trong máu hiệu quả.
Gọi cho chúng tôi nếu bạn cần tư vấn: 0967 384 300 hoặc 0963 008 855

Xem thêm bài viết: Giảm cân với chuối cũng cần phải đúng cách
Chuối là thực phẩm luôn góp mặt trong các thực đơn giảm cân nhiều người đều biết. Nhưng để ăn chuối sao cho đúng cách, để giảm cân an toàn và hiệu quả trong thời gian ngắn nhất thì không phải ai cũng nắm được nguyên tắc của nó.
Ở Nhật Bản, phương pháp ăn chuối giảm cân đứng số 1 chính vì vậy chuối ở Nhật rất đắt hàng, thậm chí phải nhập từ nhiều nước về cho kịp nhu cầu. Lý do để chuối có công dụng thần kỳ như vậy là nhờ khả năng thúc đẩy quá trình trai đổi chất, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể & kích thích hệ tiêu hóa hoạt động. Khi ăn chuối, bạn cũng có cảm giác no lâu hơn vì vậy sẽ giúp bạn dần quên đi cảm giác thèm ăn khó chịu đồng thời kiểm soát được năng lượng nạp vào cơ thể. Ngoài ra, chuối có thể cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, khoáng chất và các vitamin khác nhau rất có lợi cho cơ thể. Không chứa nhiều năng lượng nhưng lại cho dinh dưỡng cần thiết điều này đã giúp bạn sử dụng thực đơn giảm cân với thuc an giam can như chuối thường xuyên mà không bị tăng cân.
[Hình: giam-can-an-toan.jpg]
Chuối ít calo lại nhiều chất xơ
Chuối có chứa hàm lượng chất xơ khá nhiều, chúng có khả năng kháng lượng tinh bột & giúp đốt cháy khoảng 24% chất béo ở cơ thể, do vậy chuối có thể làm giảm lượng năng lượng nạp vào cơ thể & hạn chế được sự tích trữ lượng mỡ thừa, đặc biệt là vòng 2 của bạn nữ.
Sử dụng chuối để giảm cân không có nghĩa là bạn sẽ thay thế hoàn toàn khẩu phần ăn hàng ngày mà bạn cần ăn chuối đúng cách và đúng thời điểm. Bạn chỉ cần ăn chuối khi cơ thể thấy đói và ăn vào giờ ăn hàng ngày. Nhớ uống thêm nước ấm nhé, điều này quá đơn giản so với những chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hiện nay.
Ngoài ăn chuối, bạn có thể kết hợp với các nhóm thực phẩm nhiều chất xơ khác như rau củ, hoa quả tráng miệng, sữa không đường và tuyệt đối không ăn sau 8 giờ tối. Với bữa trưa bạn có thể chọn thêm chút xíu đồ ăn ưa thích và không quên ăn thêm chuối vào tầm chiều khoảng 3-4 giờ.
Xem thêm: cách giảm cân nhanh


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Phương pháp điều trị mụn bọc hiệu quả tại nhà tandatcit 2 678 06-17-2020, 06:47 PM
Bài mới nhất: bsphukhoa32
  "F5" phong cách công sở để tỏa sáng mỗi ngày lindanga 0 320 12-28-2018, 06:44 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Cách dùng SẮC MỘC THIÊN trị mụn hiệu quả muhalongvn 0 289 12-27-2018, 11:46 PM
Bài mới nhất: muhalongvn
  Chữa đau bụng kinh hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên lindanga 0 299 12-15-2018, 05:49 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Hướng dẫn chọn mua áo thun nam cá tính minhchimai 0 267 09-29-2018, 05:31 PM
Bài mới nhất: minhchimai
  Những cách phối đồ tuyệt vời cùng quần shorts nam minhchimai 0 250 09-28-2018, 09:54 PM
Bài mới nhất: minhchimai
  Tắm trắng nào hiệu quả nhất hiện nay thienduonggoiten 0 315 09-28-2018, 06:33 PM
Bài mới nhất: thienduonggoiten
  Có nên đặt mua tinh hàu biển OB online không? muabantk 0 279 09-28-2018, 03:44 AM
Bài mới nhất: muabantk
  Tìm hiểu 3 chất liệu tốt nhất để may áo thun đồng phục NMTT90 0 421 09-27-2018, 05:54 PM
Bài mới nhất: NMTT90
  Những lợi hại khó lường của viên uống giảm cân thienduong001 0 251 09-27-2018, 05:42 PM
Bài mới nhất: thienduong001

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách