Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Một số nguyên tắc trị nám da nên ghi nhớ
#1
Những vết nám trên da mặt luôn khiến bạn cảm thấy lo lắng và bận tâm. Nắm được một vài nguyên tắc chăm sóc da bị nám cùng kem trị nám sẽ giúp bạn ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của bệnh lý này trên da.

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết trên da 2-3 lần/tuần là thói quen cần được xây dựng đối với cả với những làn da khỏe mạnh, mịn màng, có độ đàn hồi tốt. Đặc biệt khi bị nám, việc tẩy tế bào chết càng phải được chú trọng, bởi bằng cách này làn da sẽ được làm sạch, các tạp chất và các tế bào chết yểu gây ra tình trạng viêm nhiễm, hắc sắc tố trên da sẽ được lấy đi. Đây là một trong những bước trị nám cơ bản cần áp dụng để có làn da sáng đẹp.

Chăm sóc da bị nám với dưỡng chất cần thiết

Một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ các chất dinh dưỡng là vấn đề đặc biệt cần lưu ý để chăm sóc da bị nám. Hàng ngày, bạn nên bổ sung nhiều đồ ăn có chứa chất xơ, ăn nhiều rau xanh, trái cây.

Xem thêm: Cùng tham khảo kem trị nám tốt nhất hiện nay được nhiều chị em tin dùng.
[Hình: bo-san-pham-kem-tri-nam-cao-cap-sakura-nhat-ban-a.png]

Với các thực phẩm này, chúng sẽ là nguồn bổ sung vitamin dồi dào, thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, C, E giúp trẻ hóa làn da, đẩy lùi sự phát triển của các hắc tố gây nên tình trạng nám da.

Tránh ánh nắng mặt trời

Một trong những nguyên tắc không thể bỏ qua khi chăm sóc làn da bị nám là tránh sự tác động thường xuyên và lâu dài của tia UV lên bề mặt da. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhất là khoảng thời gian từ 10h-15h. Trong trường hợp phải ra ngoài bạn nên sử dụng kem chống nắng, trong đó ưu tiên sử dụng các loại kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên.

Chăm sóc da bị nám với mặt nạ dưỡng da tự nhiên

Để chăm sóc da bị nám, có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có thể sử dụng để đắp mặt. Những loại mặt nạ tự nhiên từ cà chua, bí xanh, trà xanh, hỗn hợp cam với sữa chua, chuối với sữa chua…là những loại dưỡng chất có tác dụng làm sáng và hạn chế mọi sắc tố thâm đen trên bề mặt da của bạn.

Nguồn: kem trị nám


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Cách sử dụng tinh dầu nguyên chất điều trị bệnh chàm Eczema chisaicoi 0 328 09-24-2018, 03:10 PM
Bài mới nhất: chisaicoi
  Những nguyên tắc để tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả muabantk 0 304 09-23-2018, 02:31 AM
Bài mới nhất: muabantk
  Trồng răng sứ nguyên hàm có an toàn không? minhminh1412 1 167 08-07-2018, 01:53 PM
Bài mới nhất: babitreem
  49 NMH-Nguyên do Vì sao ngực bị chảy xệ thanhtrungnmh 0 82 08-03-2018, 01:03 PM
Bài mới nhất: thanhtrungnmh
  Tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau đầu khi bị giật nguyentronghb 0 137 08-01-2018, 07:59 PM
Bài mới nhất: nguyentronghb
  49 NMH-Nguyên nhân khiến cho ngực nam bị xệ thanhtrungnmh 0 102 08-01-2018, 04:58 PM
Bài mới nhất: thanhtrungnmh
  Nguyên nhân và cách khắc phục khi trồng răng sứ bị tụt lợi? minhminh1412 0 136 07-29-2018, 10:16 PM
Bài mới nhất: minhminh1412
  Những nguyên nhân khiến trồng răng sứ bị nhức minhminh1412 0 94 07-22-2018, 04:59 PM
Bài mới nhất: minhminh1412
  Nguyên nhân và cách khắc phục bọng mỡ mắt hiệu quả nhất hoasim01 0 81 07-21-2018, 01:30 PM
Bài mới nhất: hoasim01
  Nguyên nhân và cách khắc phục mỡ mắt cho đôi mắt thêm phần tươi trẻ hoa58917 0 114 07-21-2018, 12:12 PM
Bài mới nhất: hoa58917

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách