Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Triệu chứng phổ biến của thoái hóa đốt sống lưng L5
#1
Triệu chứng thoái hóa đốt sống lưng l5

Theo chiều ngang, cột sống (CS) cấu tạo bởi nhiều đốt, chia thành nhiều khoanh. Cột sống gồm 30 đốt: 7 đốt sống cổ (ký hiệu C1 – C7), 12 đốt sống lưng (D1 – D12), 5 đốt sống thắt lưng (L1 – L5), 5 đốt sống cùng (S1 – S5), 1 đốt sống cụt. Trong CS có tủy sống, các rễ thần kinh từ tủy ra (chi phối hoạt động chi trên, dưới) và động mạch thân nền.

Thoái hóa đốt sống lưng l5 thường gặp ở những người có tuổi từ 35, 40 trở lên. Tỷ lệ bị thoái hoá cột sống ở nam và nữ là gần như nhau mặc dù nguyên nhân là tương đối khác nhau ở hai giới. Nếu như ở nam giới phần lớn là do lao động nặng, chơi thể thao quá độ, thì nữ giới là do thiếu hụt canxi, hậu quả của việc mang thai và sinh nở mà không được bù đắp kịp thời và đầy đủ.

Chế độ ăn uống cho người bệnh thoái hóa đốt sống

Ở bệnh nhân thoái hóa cột sống, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Bệnh nhân nên ăn đủ chất để giúp cơ thể khoẻ mạnh và mau hồi phục. Các loại thực phẩm tốt cho người bị thoái hóa cột sống bao gồm: thịt nạc, trứng, tôm, cua, sữa chua…vì chứa nhiều canxi, magie, mà không làm tăng cholesterol trong máu; nên hạn chế đường và tinh bột, hạn chế ăn mặn; nên uống nhiều nước chanh, cam, táo, bưởi; ăn nhiều rau xanh như: rau cải, dền, muống, giá đỗ….

Xem thêm thông tin về bệnh thoái hóa đốt sống cổ tại: thoái hóa đốt sống cổ


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Số điện thoại trạm bảo hành tủ lạnh LG tại tphcm viendongshop 1 293 01-26-2021, 08:48 PM
Bài mới nhất: strobelamy
  Biến chất thải điện tử trong sinh hoạt thành những bức tranh Mandala bobodinh 0 6,395 12-07-2019, 06:03 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Ngày Môi trường thế giới chủ đề Tiếng gọi thiên nhiên và hành động của chúng ta bobodinh 0 1,517 12-02-2019, 06:30 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Chương trình hợp tác biến rác thành năng lượng bobodinh 0 296 11-29-2019, 05:49 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Vệ sinh lò vi sóng sạch bóng với nguyên liệu thiên nhiên bobodinh 0 320 11-09-2019, 05:32 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Thực hiện và đẩy mạnh thực hiện các biện pháp tiết kiệm điện bobodinh 0 265 11-08-2019, 06:30 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Hãy bảo vệ chính môi trường sống xung quanh mình bobodinh 0 600 09-12-2019, 03:57 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Gối Tựa Lưng chữa thoái hóa đốt sống cổ và đau lưng trangtranly 2 34,662 08-16-2019, 11:10 AM
Bài mới nhất: duoclieuthaison
  Muốn tiết kiệm điện với máy điều hòa công nghệ biến tần bobodinh 0 528 08-15-2019, 04:18 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Các công trình kiến trúc xanh sẽ góp phần ứng phó với biến đổi khí hậu bobodinh 0 434 08-02-2019, 04:03 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách