Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cách phòng bệnh đau thần kinh tọa
#1
Nguyên Nhân Gây dau than kinh toa

– Do sự chèn ép đĩa đệm vào rễ thần kinh vùng cột sống thắt lưng.

– Tổn thương ở cột sống thắt lưng gây chèn ép rễ thần kinh, thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng.

– Các tổn thương khác ở vùng thắt lưng (dị dạng bẩm sinh, chấn thương, thoái hóa cột sống thắt lưng, u, viêm cột sống dính khớp, viêm đốt sống do nhiễm khuẩn) cũng gây đau đớn.

– Ngoài ra, yếu tố tâm lý, tuổi tác, nghề nghiệp và các tình trạng sức khỏe khác như tiểu đường cũng góp phần trở thành nguyên nhân của bệnh đau dây thần kinh tọa.

Bệnh đau thần kinh tọa là gì

[Hình: dau-than-kinh-toa.jpeg]

Biểu hiện bệnh đau thần kinh tọa:

– Đau ở phần dưới lưng, hông hoặc chân.

– Yếu hoặc tê cơ.

– Cảm giác ngứa ran ở chân hoặc ngón chân.

– Có khi đau âm ỉ nhưng thường đau dữ dội, đau tǎng khi ho, hắt hơi, cúi người. Đau tǎng về đêm, đầu gối co lại. Có cảm giác kiến bỏ, tê cóng hoặc như kim châm ở vùng đau, cơ cạnh cột sống co cứng.

đau thần kinh tọa chữa thế nào
Đau lan tỏa là triệu chứng phổ biến của bệnh

Cách Phòng Đau Thần Kinh Tọa

– Chế độ ǎn uống sinh hoạt hợp lý.

– Bảo đảm tư thế đúng khi đứng, ngồi, mang vác hay nhấc vật nặng.

– Tập thể dục thường xuyên, không quá sức, áp dụng các bài tập tǎng cường sự dẻo dai, khỏe mạnh.


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Mạch in cho stator loại tuabin phong điện của Mỹ bobodinh 0 6,313 12-12-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Phòng tắm thiết kế nên áp dụng cách tiết kiệm năng lượng bobodinh 0 311 11-21-2019, 04:51 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Không thể bỏ qua của tấm cách nhiệt chống nóng vào mùa hè bobodinh 0 280 11-15-2019, 06:39 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Giải quyết vấn đề ô nhiễm môi trường một cách triệt để bobodinh 0 393 10-29-2019, 04:21 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  EVN đi đầu trong triển khai phong trào tiết kiệm điện bobodinh 0 514 10-22-2019, 05:43 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Điều hòa công nghệ thường, sử dụng đúng cách tiết kiệm điện năng bobodinh 0 567 09-18-2019, 04:44 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Giới thiệu kinh nghiệm sử dụng năng lượng tiết kiệm bobodinh 0 643 09-07-2019, 06:26 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Dùng đúng cách đồ điện gia dụng lợi hơn mua mới bobodinh 1 506 08-26-2019, 06:58 PM
Bài mới nhất: aha123
  Cách chọn 1 chiếc Ultrabook phù hợp bobodinh 0 609 08-21-2019, 04:59 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Máy nước nóng cũng cần sử dụng đúng cách bobodinh 0 562 08-20-2019, 04:39 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách