Cách massage ngực đúng cách để vòng 1 to và đẹp tự nhiên

Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Cách massage ngực đúng cách để vòng 1 to và đẹp tự nhiên
#1
Massage ngực tại nhà thường xuyên sẽ giúp chị em cải thiện đáng kể kích cỡ vòng 1 của mình. Có rất nhiều cách massage ngực hiệu quả được áp dụng nhiều nhất hiện nay như: Cách massage ma sát, massage bấm huyệt hay massage ngực với tinh dầu. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em cách massage ngực đúng cách ngay tại nhà giúp vòng 1  phát triển nhanh hơn.

>>Cách massage ngực
>>Làm sao để ngực to
 
1. Cách massage ngực ma sát
Chà 2 bàn tay với nhau để tạo ra nhiệt và năng lượng. Đặt bàn tay lên ngực khi bàn tay đã bắt đầu cảm thấy ấm. Bắt đầu massage ngực bằng cách chà xát ngực theo hướng vòng tròn hướng dần từ dưới chân ngân đến vào nhũ hoa. Áp lực của ngón tay phải thật nhẹ nhàng và chậm mới đạt hiệu quả tối đa. Nếu ngực phải xoa theo chiều kim đồng hồ thì ngực trái theo chiều ngược lại. Lặp lại động tác massage này mỗi ngày với ít nhất 20-30 lần vào cả buổi sáng cũng như buổi tối.
Cách massage ngực ma sát giúp bầu ngực săn chắc hơn
Lưu ý: Không massage núi đôi trong các trường hợp gãy xương, trật xương, vừa trải qua phẫu thuật hoặc thể chất yếu, bệnh nặng, phần da ngực bị xước, đau, viêm sưng, sau khi massage có phản ứng xấu. Đặc biệt, không nên thực hiện massage liền trước, sau và trong thời kỳ kinh nguyệt, vì lúc này ngực thường bị cương, rất dễ tổn thương và gây đau.nâng ngực nội soi
2. Cách massage ngực xoa bóp và bấm huyệt
Massage ngực xóa bóp và bấm huyệt là một kiểu massage vô cùng có lợi cho sự phát triển của ngực, kết hợp giữa massage và bấm huyệt. Massage bằng cách đặt đầu ngón tay của bạn lên trên ngực và nhấn xuống thật nhẹ nhàng.
[Hình: cach-massage-nguc-cho-vong-1-cang-tron1.jpg]
Massage bấm huyệt tăng kích thước ngực và thúc đẩy lưu thông máu
Di chuyển đầu ngón tay của bạn theo một chuyển động tròn, xoáy chúng hướng từ ngoài đến vào nhũ hoa. Hãy thực hiện ít nhất 40-50 động tác xoáy vào trong này 1-2lần/ngày. Không chỉ giúp làm tăng kích thước vòng ngực mà biện pháp này còn có hiệu quả trong việc tăng lưu thông máu.
3. Cách massage ngực bằng dầu dừa, dầu hạnh nhân…
Lấy 9 giọt tinh dầu phong lữ và 16 giọt tinh dầu hoa ngọc lan trộn với 50ml dầu hạnh nhân (bạn có thể massage ngực bằng dầu dừa, dầu ô liu). Trộn đều các thành phần rồi đổ hỗn hợp này lên tay.
[Hình: cach-massage-nguc-cho-vong-1-cang-tron2.jpg]
Kết hợp tinh dầu trong massage để mang lại hiệu quả tối ưu
Chà 2 tay với nhau để dầu ngấm đều trên 2 tay và đặt bàn tay lên ngực. Bắt đầu massage theo hướng từ vòng ngoài đến nhũ hoa theo chuyển động tròn, thật chậm rãi. Đây là một cách tuyệt vời để cải thiện lưu thông máu.
Bạn có thể tham khảo chi tiết về cách massage ngực bằng dầu oliu qua bài viết: Cách massage ngực bằng dầu ô liu để vòng 1 thêm quyến rũ
 
Bạn nên thực hiện thường xuyên và đều đặn hàng ngày cách massage ngực và kết hợp với chế độ ăn uống đủ chất để có kích thước vòng 1 như ý. Nếu vẫn không có hiệu quả, có thể bạn sẽ cần đến công nghệ nâng ngực hiện đại để gò bồng đào trở nên căng tròn quyến rũ.
Giải pháp nâng ngực Y-Line là một gơi ý hoàn hảo cho bạn, mang lại khuôn ngực căng tròn, đẹp tự nhiên, phù hợp với vóc dáng người Á Đông. Phương pháp nâng ngực này không chỉ đảm bảo an toàn mà còn tối ưu về tính thẩm mỹ, tiết kiệm thời gian. Chỉ với 60 phút thực hiện bạn đã có khuôn ngực căng tròn, cân đối và gợi cảm như mong muốn. Xem thêm về công nghệ nâng ngực Y-Line.
 
 
 
Nguồn: http://thammynguc.com.vn


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Sự Thật Cách Nâng Ngực Bằng Thuốc Tránh Thai nguyentrang67 0 1
Bài mới nhất: nguyentrang67
  Món ăn từ móng giò làm nở ngực cực kì hiệu quả tại nhà nguyentrang67 0 3 Hôm qua, 01:52 PM
Bài mới nhất: nguyentrang67
  Đau đớn bởi chồng ngoại tình chỉ vì tôi ngực lép nguyentrang67 0 6 10-14-2017, 01:39 PM
Bài mới nhất: nguyentrang67
  Áo sơ mi nam Hàn Quốc phong cách lịch lãm đày cá tính minhchimai 0 7 10-13-2017, 10:01 PM
Bài mới nhất: minhchimai
  Bí Quyết Chăm Sóc Bộ Ngực Đẹp Với Phụ Nữ Đang Cho Con Bú nguyentrang67 0 6 10-13-2017, 02:05 PM
Bài mới nhất: nguyentrang67
  Áo sơ mi nam phong cách Hàn đầy sắc màu cho chàng nổi bật mùa hè minhchimai 0 7 10-12-2017, 10:10 PM
Bài mới nhất: minhchimai
  Nâng ngực sau bao lâu có thể quan hệ lại bình thường? nguyentrang67 0 4 10-12-2017, 06:30 PM
Bài mới nhất: nguyentrang67
  Qúa tốt cách trị thâm mụn cho nam siêu hiệu quả buithithanhhue 0 8 10-11-2017, 08:10 PM
Bài mới nhất: buithithanhhue
  Cách thiết kế áo đồng phục nhóm chỉ của riêng bạn haido92 0 5 10-11-2017, 07:20 PM
Bài mới nhất: haido92
  Cách chọn kem tắm trắng tốt nhất? ruaconx11 1 72 10-10-2017, 11:10 PM
Bài mới nhất: hoadao

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách