Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Mẹo bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
#1
Ánh nắng mặt trời gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng về da nếu chị em không biết cách bảo vệ.
Thay đổi chế độ ăn uống

Dùng nhiều nước và trái cây là biện pháp giúp làn da đẹp từ bên trong. Không nên ăn đồ quá ngọt hoặc quá chua. Một số loại rau giàu kali như: rau má, mồng tơi, rau đay, bồ ngót... hoặc trái cây giàu vitamin như dâu tây, dưa hấu, cam bưởi, táo, chuối... tốt cho bạn trong những ngày mùa nắng, nhất là khi đi biển.
Che chắn cho da
Mũ rộng vành và ô lớn là phụ kiện không nên thiếu khi bạn đi biển. Nếu bạn cần đi công việc bên ngoài vào buổi trưa thì áo sơ mi hoặc áo khoác tay dài là vật dụng tối cần thiết. Chất liệu cotton giúp hút mồ hôi cực tốt nhưng vẫn có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng.
Mặt nạ rau chân vịt

Nguyên liệu: 1 chén rau chân vịt, 2 thìa nước lọc, 1 thìa cà phê nước chanh

Chần rau chân vịt trong nước sôi 5 phút sau đó nghiền nhuyễn trộn với một chút nước lọc và nước chanh. Đắp hỗn hợp chừng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Đây là mặt nạ trắng da rất được phụ nữ Hàn Quốc yêu thích. Rau chân vịt ngoài các vitamin C, A thì lượng khoáng chất làm săn chắc da cũng khá dồi dào.

Ngoài ra, để an toàn, cần giảm thời gian phơi nắng: tránh làm việc và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá lâu. Vào mùa hè, tránh phơi nắng, tắm nắng nhiều tại các bãi biển và hồ bơi...

[Hình: images?q=tbn:ANd9GcS94tn-O89wb7f8GiEGv26...LuCH1RB_61]

http://bonnuocdaithanh.com/bonnuoc/g59_1.htm
#2
Mùa hè mang đến những niềm vui của cuộc sống, ánh nắng mang đến cảm giác rực rỡ hưng phấn. Nhưng nắng gắt sẽ gây ra các tác hại đáng kề đến làn da đỏng đảnh vốn được cưng chiều của bạn. Bên cạnh nguy cơ to lớn nhất là ung thư da hay cháy nắng, thì đen xạm và bỏng rát là kẻ thù khủng khiếp đối với da.

Quá trình dưỡng trắng da bao gồm 1 chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn, sử dụng kem dưỡng đúng cách...ngoài ra bạn cần tích cực bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
[Hình: images?q=tbn:ANd9GcSV3HaPc_wED4y8oWSc6vm...GqxozJodWw]

http://giacuasat.com/shop/g59_1.html


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  3 sai lầm khiến đi ngoài ra máu ở phụ nữ ngày càng nặng thêm flyinthesky 0 6
Bài mới nhất: flyinthesky
  Man Utd đã tìm thấy 1 cầu thủ tiết kiệm được "khối tiền" cho Mourinho bui huong 0 3 , 05:06 PM
Bài mới nhất: bui huong
  3 vấn đề Emery cần giải quyết trước khi mùa giải mới khởi tranh bui huong 0 3 , 05:01 PM
Bài mới nhất: bui huong
  BỘ BÀN GHẾ NGOÀI TRỜI CỰC ĐẸP lemy123 0 4 , 04:36 PM
Bài mới nhất: lemy123
  Đại lý cung cấp lưới che nắng thai lan tại hà nôi vattunhakinh 0 4 , 01:59 PM
Bài mới nhất: vattunhakinh
  Ecobrid Paint nâng tầm công thức sản xuất sơn epoxy kenzz 0 4 07-20-2018, 04:36 PM
Bài mới nhất: kenzz
  Bí quyết thời trang may đồng phục công sở nữ cho cô nàng chân ngắn kenzz 0 3 07-20-2018, 12:34 PM
Bài mới nhất: kenzz
  Khi trẻ bị tiêu chảy uống thuốc gì tốt để mau khỏi bệnh? thanhthuy123 0 4 07-19-2018, 07:12 PM
Bài mới nhất: thanhthuy123
  8 Tính Năng Hấp Dẫn Của Bộ Điều Khiển Cửa Cuốn Bằng Điện Thoại Rhino thanh12345 0 5 07-19-2018, 06:42 PM
Bài mới nhất: thanh12345
love Đèn Led năng lượng mặt trời 60W, thế hệ đèn đường mới 2018 Heveda 0 9 07-18-2018, 05:13 PM
Bài mới nhất: Heveda

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách