Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dâu tây cũng rất giàu folate (một loại vitamin B), chất xơ
#1
Ngoài ra, các yếu t di truyn, căng thng, mt mi, bnh tt (bao gm các bnh có liên quan trc tiếp ti mt như: viêm kết mc, đau mt đ, cn th, vin th, lon th… hoc các bnh khác như: tiu đường, cao huyết áp…) cũng nh hưởng đến sc khe ca mt.

xem thêm: thc phm chc năng vitamin 6b


6. C
i xoăn: Ging như ci bó xôi, ci xoăn cũng có nhiu vitamin A, lutein, và zeaxathin.

Cá h
i rt tt cho th lc vì nó có cha mt lượng ln axit béo omega-3 - nhiu hơn bt kỳ loi cá hoc hi sn nào khác.

xem thêm: thc phm chc năng h tr xương khp


Hàu r
t tt cho th lc bi vì nó cha hàm lượng km cao - cht được s dng trong nghiên cu bnh mt do tui tác.

Dâu tây cũng r
t giàu folate (mt loi vitamin B), cht xơ và mt lot các cht phytochemical.

B
n có th ăn cam hoc ung nước cam vt mi ngày cho đôi mt khe mnh.

B
n có th ăn sng hoc chế biến t đơn gin đến cu kỳ vi cà rt đ có nhng món ngon.

Vitamin A r
t cn thiết cho tm nhìn vì nó giúp hình thành Rhodopsin - mt loi protein hp th ánh sáng trong võng mc.

B
n nh cho bé ăn đy đ và cân đi các loi thc phm trên nhé!

Vitamin B có nhi
u trong ht điu, qu óc chó, chui, qu bơ, bí ngô, go lt, khoai lang, các loi đu, tht nc,....

Thi
ếu vitamin B1 s gây viêm dây thn kinh, nht là thn kinh th giác, xut huyết võng mc, làm gim th lc nhanh chóng… Thiếu vitamin B3 gây ra rung git nhãn cu làm yếu th giác… Vitamin B2 đm bo cho võng mc và giác mc chuyn hóa được bình thường.

B
n cho bé ăn các loi hi sn có v (sò, c, nghêu), tht bò, rau xanh lá đm, các loi ht,...

D
ưới đây là nhng thc phm b mt bé cn được ăn thường xuyên.

Đ
gi đôi mt bé luôn sáng đp, khe mnh, thì ngoài vic rèn li sng lành mnh, m còn phi chú ý b sung nhng thc phm b mt cho con.

Bí đ
không ch được cho làloi thuoc bo nao tt nht mà nó còn rt tt cho mt.

Ăn thi
ếu cân bng, ch tp trung vào mt s loi nht đnh s dn đến nhng nh hưởng không tt vi sc khe.

Th
c ra trên đây ch là nhng thc phm tt cho mt đã được nghiên cu là đc bit tt cho mt..


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Danh sách những công ty gia công & cung cấp bộ nguồn thủy lực tudongdn 1 58 01-18-2020, 11:24 AM
Bài mới nhất: thaikhuongpump.com
  Nước ép cà chua là một loại thực phẩm có giá trị. vcnbvgn 1 114 12-17-2019, 07:30 PM
Bài mới nhất: hungdq1
  Mạch in cho stator loại tuabin phong điện của Mỹ bobodinh 0 257 12-12-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Biến chất thải điện tử trong sinh hoạt thành những bức tranh Mandala bobodinh 0 281 12-07-2019, 06:03 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Thiết kế Những mảng xanh chồng chất cho nhà ở bobodinh 0 296 12-03-2019, 06:01 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Năng lượng gió đang cùng các nguồn năng lượng tái sinh bobodinh 0 179 11-30-2019, 06:21 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Địa nhiệt cung cấp năng lượng ổn định cho nhu cầu sử dụng bobodinh 0 164 11-28-2019, 05:22 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Thị trường có rất nhiều loại đèn LED Downlight khác nhau bobodinh 0 148 11-26-2019, 06:00 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Trứng năng lượng là một giải pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả bobodinh 0 111 11-07-2019, 06:00 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Tình hình cung ứng điện tiếp tục gặp khó khăn bobodinh 0 518 10-15-2019, 05:30 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách