Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Nhưng liệu bạn đã biết được ăn gì bổ mắt hay chưa?
#1
Ngoài ra, bn có th b sung các thc phm cha km qua các ngun khác như: hàu, sò huyết, tht đ, tht gia cm…

Ăn cam, quýt hàng ngày, u
ng nước chanh, s dng cà chua khi chế biến thc phm là nhng vic rt đơn gin đ có đôi mt khe.

xem thêm: thc phm chc năng cha xương khp


Đã có nghiên c
u cho thy, người ăn nhiu axít béo omega-3 ít b thoái hóa hoàng đim hơn nhóm ăn ít loi axít béo này.

Nghiên c
u cho thy: b sung hai cht trên có th gim thiu nguy cơ b thoái hóa hoàng đim người già.

xem thêm: thc phm chc năng h tr mt


Các lo
i rau có lá xanh đm như ci xoăn, rau chân vt, ci xanh, rau diếp… cha hàm lượng lutein và zeaxanthin rt cao.

Do đó, b
n nên thêm cá hi vào thc đơn hàng ngày đ ci thin th lc cũng như ngăn nga thiếu ht vitamin.

Th
c nghim cho thy, ăn cá hi thường xuyên s gim nguy cơ thoái hóa đim vàng (40%) và giúp điu tr bnh khô mt.

N
ếu bn mun làm đp cho mt, đến Trương Kiu Xuân đ cm nhn cht lượng dch v nhé.

Nó có ch
a hàm lượng axit béo cũng như omega 3, km và vitamin có li cho mt.

Qu
óc chó được đánh giá cao trong vic duy trì sc khe cho mt ca bn.

T
t nht, mi tun bn nên s dng 2 khu phn cá hi đ giúp b mt nhé.

Nh
ưng liu bn đã biết được ăn gì b mt hay chưa?

G
c là trái cây ph biến và bình dân Vit Nam, nhưng được thế gii gi là qu thiên đường vi nhng tác dng tuyt vi cho sc khe.

Bí đ
không ch được xem làloi thuoc bo nao s 1 mà nó còn rt tt cho mt.

Thông qua các th
c phm giúp b mt vô cùng đt kết qu mà bn làm hàng ngày.

Các món ăn c
i thin não b mt đơn gin và d làm.

Lo
i ht này cha nhiu km, khoáng cht cn thiết cho võng mc cũng như duy trì các mch máu nhãn cu.Cà rt giúp giác mc khe mnh và ngăn nga quáng gà. Nếu bn không thích ăn sng càrtvì quá cng thì có th ép ly nước ung.Axit béo Omega-3 trong cá hi giúp bo v đ m thiết yếu ca mt và chng li bnh thoái hóa đim vàng


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Gối Tựa Lưng chữa thoái hóa đốt sống cổ và đau lưng trangtranly 2 29,356 08-16-2019, 11:10 AM
Bài mới nhất: duoclieuthaison
  Những tiêu chí khi cần mua máy phát điện công nghiệp bobodinh 0 230 08-13-2019, 04:21 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Tổ chức đám cưới Buffet và các điều cô dâu - chú rể cần biết venusdecor291 1 61 08-07-2019, 08:36 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Bạn cần biết khi tổ chức đám cưới xa venusdecor291 1 69 08-07-2019, 08:33 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Những thảm màu tuyệt tác của thiên nhiên trên đất Mỹ lindanga 0 351 08-06-2019, 05:44 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Các lưu ý mà du học sinh nên biết khi chọn Mỹ là điểm đến lindanga 0 311 08-05-2019, 05:40 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những lợi ích và thủ tục du học Mỹ lindanga 0 133 07-30-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Du khách đến Mỹ thích thú khi được ngủ trên tổ chim lindanga 0 122 07-27-2019, 05:31 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Top 7 tiệm phở khác biệt và ấn tượng nhất nước Mỹ lindanga 0 145 07-25-2019, 05:25 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những loại bóng đèn tiết kiệm năng lượng thật sự rất hot bobodinh 0 141 07-25-2019, 04:48 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách