Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Khoai lang những món ăn bổ mắt: màu sắc của sức khoẻ
#1
Chúng tôi xin chia s nhng loi thc ăn b não tăng cường trí nh bn nên dùng.

Chia s
nhng loi thc ăn b não tăng trí nh bn nên dùng.

xem th
êm: thc phm chc năng b sung vitamin k

Nh
ng món ăn b mt như Cá hi: Tm bit, đôi mt khô.

Beta carotene v
à vitamin A cũng giúp làm gim nguy cơ nhim trùng mt.

Khoai lang nh
ng món ăn b mt: màu sc ca sc kho.

xem th
êm: thc phm chc năng b xương khp

Ngoài ra, s
dng thuc nh mt hàng ngày đ làm du mt khi mi mt cũng góp phn nuôi dưỡng, phòng nga các bnh v mt đ mt luôn sáng khe.

C
th, mi sáng thc dy, dùng đu ngón tay xoa nh vòng tròn quanh mt theo chiu hướng t trong ra ngoài đ mt kho và tươi tnh hơn.

Ngo
ài vic b sung các dưỡng cht thiết yếu, mi người cn thường xuyên thc hin các hot đng chăm sóc, bo v sc khe đôi mt.

Đu đen cha nhiu km, khoáng cht cn thiết cho võng mc cũng như duy trì các mch máu nhãn cu.

Axit b
éo omega-3 trong cá hi còn duy trì đ m thiết yếu ca mt và chng li bnh thoái hóa đim vàng.

Ch
ế đ dinh dưỡng hp lý cùng hot đng chăm sóc mt hàng ngày giúp duy trì trng thái sáng kho và tr trung lâu dài cho đôi mt.

B
n có th ung nước ép, sinh t đu đ hoc hm canh, ăn sng đu được nhé!

C
ùng Uni tiếp tc vi câu hi "Ăn gì b mt" các bn nhé!

4. Vitamin A c
ó trong cà chua giúp tăng cường th lc.

Ch
t này có kh năng kích hot AHR - dng th th có kh năng gii đc cho tế bào võng mc.

H
p cht có li đi vi cơ th chúng ta trong bông ci xanh đó là indole-3-carbinol (I3C).

Đ
ci thin th lc, bn nên b sung các loi rau qu sau.


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Biến chất thải điện tử trong sinh hoạt thành những bức tranh Mandala bobodinh 0 7
Bài mới nhất: bobodinh
  Thiết kế Những mảng xanh chồng chất cho nhà ở bobodinh 0 37 12-03-2019, 06:01 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những khó khăn đến từ các dự án năng lượng mặt trời bobodinh 0 66 11-19-2019, 06:08 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Trứng năng lượng là một giải pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả bobodinh 0 66 11-07-2019, 06:00 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những thách thức khi phát triển năng lượng tái tạo bobodinh 0 436 09-26-2019, 05:04 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những mẹo vặt hết sức đơn giản trên đã được đưa ra bobodinh 0 408 09-14-2019, 04:36 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những loại bóng đèn tiết kiệm điện được sử dụng tối ưu bobodinh 0 507 08-24-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những tiêu chí khi cần mua máy phát điện công nghiệp bobodinh 0 347 08-13-2019, 04:21 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những thảm màu tuyệt tác của thiên nhiên trên đất Mỹ lindanga 0 387 08-06-2019, 05:44 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những lợi ích và thủ tục du học Mỹ lindanga 0 191 07-30-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: lindanga

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách