Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Lòng đỏ trứng gà là cái tên không thể thiếu trong loạt thực phẩm tốt cho mắt cận.
#1
Vì thế, nhng người có nguy cơ mc chng khô mt, d gp rc ri vi mt hoc mc các tt v mt nên tăng cường b sung các thc phm giàu omega 3 t 5 - 6 ln mi tun.

Chính Beta-carotene, m
t loi vitamin A giúp võng mt và các b phn khác hot đng tt hơn.

xem th
êm: thc phm chc năng vitamin 3b

Ngoài ra, v
i hàm lượng beta-carotene cao (gp 1,8 ln du gan cá thu, 15 ln cà rt) - đây còn là ngun thiên nhiên tinh tuý giúp chng oxy hóa, trung hòa các gc t do, bo v mô mt chng li s phơi nhim ca tia cc tím, h tr gim s oxy hóa mô mt.

Sinh t
bơ: Cho phn tht bơ, sa đc, sa tươi và mt ít đường vào máy xay sinh t. Xay nhuyn và thưởng thc lin hoc đ trong ngăn mát t lnh.

xem th
êm: thc phm chc năng vitamin c

Nh
ng cht này s giúp bo v nhng mch máu nh nuôi dưỡng cht cho mt.

L
òng trng trng sng s ngăn cn quá trình hp thu dưỡng cht, thm chí nh hưởng đến h tiêu hóa ca cơ th.

(Ngu
n: Internet)Mt món ăn đơn gin nht mà bn có th chế biến t trng gà chính là Trng gà sa tươi.

L
òng đ trng gà là cái tên không th thiếu trong lot thc phm tt cho mt cn.

Ngo
ài ra, cht acid ellagic - cht chng oxy hóa phenol t nhiên có trong trái cây và rau c cũng giúp duy trì th lc khe mnh na.

V
ì lượng cht béo trong loi ht này rt cao nên s d dàng khiến bn tăng cân, thm chí là táo bón.

S
a hnh nhân b sung dinh dưỡng cho cơ th, li tt cho mt.

Th
c ăn b mt cn th hiu qu nht là câu hi ca nhiu người.

C
ó th nói con là mt tín đ ca các chương trình bé con luôn.

Th
t cá hi và cá mòi cha rt nhiu cht béo omega-3 tt cho cơ th.

Th
t cá hi và cá mòi là mt trong s các ngun cung cp di dào cht béo omega-3.

C
ác nghiên cu khoa hc cho thy vic s dng thường xuyên thc phm giàu cht béo omega-3 s giúp bo v các mch máu nh nuôi dưỡng mt


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Tiết kiệm năng lượng trong doanh nghiệp bobodinh 0 128 07-29-2019, 04:42 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Tìm hiểu về lò hơi đốt than phun trong ngành điện bobodinh 0 152 07-16-2019, 04:26 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Mong ước chinh phục “giấc mơ Mỹ” không còn xa tầm với lindanga 0 169 07-15-2019, 06:13 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Cần có biện pháp xử lý vi phạm về giá điện của các chủ nhà trọ bobodinh 0 166 07-15-2019, 05:32 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Chỗ đứng vững chắc cho năng lượng hạt nhân trong tương lai bobodinh 0 184 07-13-2019, 03:59 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Không khí Giáng sinh rộn ràng trên 6 thành phố lớn của Mỹ lindanga 0 207 07-11-2019, 05:34 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Không khí Giáng sinh rộn ràng trên 6 thành phố lớn của Mỹ lindanga 0 199 07-11-2019, 05:33 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Không khí Giáng sinh rộn ràng trên 6 thành phố lớn của Mỹ lindanga 0 189 07-11-2019, 05:31 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Không khí Giáng sinh rộn ràng trên 6 thành phố lớn của Mỹ lindanga 0 173 07-11-2019, 05:28 PM
Bài mới nhất: lindanga
  9 bí kíp cần thuộc lòng khi đến Mỹ lần đầu lindanga 0 159 07-08-2019, 05:29 PM
Bài mới nhất: lindanga

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách