Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dâu tây cũng rất giàu folate (một loại vitamin B), chất xơ
#1
Ngoài ra, các yếu t di truyn, căng thng, mt mi, bnh tt (bao gm các bnh có liên quan trc tiếp ti mt như: viêm kết mc, đau mt đ, cn th, vin th, lon th… hoc các bnh khác như: tiu đường, cao huyết áp…) cũng nh hưởng đến sc khe ca mt.

6. C
i xoăn: Ging như ci bó xôi, ci xoăn cũng có nhiu vitamin A, lutein, và zeaxathin.

xem thêm: thc phm chc năng b sung vitamin


Cá h
i rt tt cho th lc vì nó có cha mt lượng ln axit béo omega-3 - nhiu hơn bt k loi cá hoc hi sn nào khác.

Hàu r
t tt cho th lc bi vì nó cha hàm lượng km cao - cht được s dng trong nghiên cu bnh mt do tui tác.

xem th
êm: các loi thc phm chc năng b mt

Dâu tây cũng r
t giàu folate (mt loi vitamin B), cht xơ và mt lot các cht phytochemical.

B
n có th ăn cam hoc ung nước cam vt mi ngày cho đôi mt khe mnh.

B
n có th ăn sng hoc chế biến t đơn gin đến cu k vi cà rt đ có nhng món ngon.

Vitamin A r
t cn thiết cho tm nhìn vì nó giúp hình thành Rhodopsin - mt loi protein hp th ánh sáng trong võng mc.

B
n nh cho bé ăn đy đ và cân đi các loi thc phm trên nhé!

Vitamin B c
ó nhiu trong ht điu, qu óc chó, chui, qu bơ, bí ngô, go lt, khoai lang, các loi đu, tht nc,....

Thi
ếu vitamin B1 s gây viêm dây thn kinh, nht là thn kinh th giác, xut huyết võng mc, làm gim th lc nhanh chóng Thiếu vitamin B3 gây ra rung git nhãn cu làm yếu th giác Vitamin B2 đm bo cho võng mc và giác mc chuyn hóa được bình thường.

B
n cho bé ăn các loi hi sn có v (sò, c, nghêu), tht bò, rau xanh lá đm, các loi ht,...

D
ưới đây là nhng thc phm b mt bé cn được ăn thường xuyên.

Đ gi đôi mt bé luôn sáng đp, khe mnh, thì ngoài vic rèn li sng lành mnh, m còn phi chú ý b sung nhng thc phm b mt cho con.

B
í đ không ch được cho làloi thuoc bo nao tt nht mà nó còn rt tt cho mt.

Ăn thiếu cân bng, ch tp trung vào mt s loi nht đnh s dn đến nhng nh hưởng không tt vi sc khe.

Th
c ra trên đây ch là nhng thc phm tt cho mt đã được nghiên cu là đc bit tt cho mt


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Trang trí tiệc cưới bắt mắt cùng bóng bay bentrequetoi 1 115 08-07-2019, 08:30 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Những loại bóng đèn tiết kiệm năng lượng thật sự rất hot bobodinh 0 139 07-25-2019, 04:48 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  4 cung đường thu hút du khách nhất San Francisco lindanga 0 152 07-22-2019, 05:55 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Megabit cung cấp, kiểm soát điện bằng kilobit, bán phần còn lại bobodinh 0 143 07-22-2019, 04:56 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cùng sử dụng điện thật sự an toàn bobodinh 0 156 07-17-2019, 04:28 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Mùa mưa cũng có thể gây chập điện như mùa khô bobodinh 0 166 07-09-2019, 05:07 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Các tuabin gió có thể sử dụng cung cấp điện cho nhà cửa hoặc xây dựng bobodinh 0 88 07-06-2019, 04:55 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Loại vật liệu liệu có thể thay thế năng lượng điện bobodinh 0 109 07-04-2019, 04:17 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cùng điểm lại thiệt hại của ngành điện mùa mưa lũ bobodinh 0 64 06-19-2019, 05:08 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cute lạc lối với những mẫu Jelly shoes vô cùng bắt mắt lindanga 0 57 06-14-2019, 02:44 PM
Bài mới nhất: lindanga

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách