Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Khoai lang cũng là thức ăn tốt cho mắt của bạn.
#1
Khoai lang cũng là mt ngun cung cp vitamin D là rt quan trng cho h thng min dch, mc năng lượng, sc khe mt và phát trin xương.

Cũng gi
ng như cà rt, khoai lang cha rt nhiu beta carotene, vitamin A, vitamin C, cht xơ, mangan, kali, tt c đu tt cho sc khe mt.

xem th
êm thc phm chc năng b sung vitamin b12

B
p cũng được các chuyên gia dinh dưỡng M đánh giá cao trong vic chăm sóc th lc ca mt vì chúng rt giàu beta-carotenoid, folate, lutein và zeaxanthin.

L
ưu ý, khi chế biến nhng món ăn này, bn không nên đ la quá to và nu quá k vì điu đó s làm phân hu hết cht omega-3.

xem th
êm: thc phm chc năng v xương khp

D
ưới đây là mt s thc phm đóng vai trò quan trng trong vic bo v và ci thin tm nhìn ca mt, theo các chuyên gia y tế M.

Khoai lang c
ũng là thc ăn tt cho mt ca bn.

Đ tr li cho câu hi ăn gì b mt, bn nên ăn nhiu cà rt.

Đng thi, dưỡng cht có trong rau bina còn giúp bo v mt khi tác hi ca mt tri.

B
i hàm lượng vitamin A có trong rau bina giúp giác mc ca bn được khe mnh.

C
á hi là mt thc ăn có nhiu cht dinh dưỡng.

Sau
đó nu thành canh ăn. Như vy chúng ta đã có thêm thc phm b dưỡng vào thc đơn hàng ngày trong gia đình mi người.

Vi
c cung cp bí đ vào ba ăn hàng ngày không ch cho mi người mt đôi mt khe mnh, sáng ngi mà còn giúp cho chúng mình đt được tinh thn minh mn, nhy bén.

Mu
n b não, mt vn hành tt, lâu bn, chm lão hóa, cn phi b tng can, dưỡng huyết được toàn din.Thuc nam ung lành mnh chú r trut câu k t 3 lượng.

Lo
i trái này cha mt lượng cao vitamin C giúp bo v đôi mt khe mnh và kháng viêm tt.

C
ác cht Phyto, Lutien và Zeaxanthin chng oxy hóa, bo đm sc khe ca mt và duy trì th lc, nht là người già..


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Máy nước nóng cũng cần sử dụng đúng cách bobodinh 0 39 , 04:39 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Trang trí tiệc cưới bắt mắt cùng bóng bay bentrequetoi 1 116 08-07-2019, 08:30 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  4 cung đường thu hút du khách nhất San Francisco lindanga 0 152 07-22-2019, 05:55 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Megabit cung cấp, kiểm soát điện bằng kilobit, bán phần còn lại bobodinh 0 144 07-22-2019, 04:56 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Mê mẩn với ngôi làng đắt đỏ nhất New York lindanga 0 154 07-19-2019, 05:16 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Cùng sử dụng điện thật sự an toàn bobodinh 0 158 07-17-2019, 04:28 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Mùa mưa cũng có thể gây chập điện như mùa khô bobodinh 0 167 07-09-2019, 05:07 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Các tuabin gió có thể sử dụng cung cấp điện cho nhà cửa hoặc xây dựng bobodinh 0 90 07-06-2019, 04:55 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những khác biệt trong văn hóa ẩm thực Mỹ lindanga 0 120 07-04-2019, 05:02 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Cùng điểm lại thiệt hại của ngành điện mùa mưa lũ bobodinh 0 64 06-19-2019, 05:08 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách