Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Những loại cá giàu chất béo Omega 3 rất tốt cho đôi mắt
#1
Thành phn được tìm thy trong du cá giúp tăng cường sc sng cho các tế bào quan trng đi vi th lc ca chúng ta.

Nh
ng loi cá giàu cht béo Omega 3 rt tt cho đôi mt, đc bit là cá hi.

xem thêm: thc phm chc năng vitamin


Ngoài ra, đu đ
cha nhiu beta-carotene khi vào cơ th s chuyn hóa thành vitamin A, giúp mt bé nhanh chóng phc hi khi mt mi.

C
ó nhiu cách đ m chế biến cà rt thành món ăn ngon ming khiến bé không th chi t như món cháo cà rt nu vi tht bò hay canh cà rt hm sườn heo,

xem th
êm: thc phm chc năng giúp sáng mt

Các th
c phm cho mt sáng cha nhiu vitamin C phi k đến cam và nước cam, t chuông đ và xanh, bưởi, dâu tây, bông ci xanh và ci xoăn.

Lycopene: M
t carotenoid quan trng khác đ bé có th có được th lc tt là lycopene.

Ngo
ài ra, bn cn chú ý ti các sc t màu vàng, cam và đ trong trái cây và rau qu được gi là carotenoids khi chun b thc phm cho con.

Qu
vit qut: có hàm lượng ln vasoprotective và rhodopsin có tác dng giúp quá trình lưu thông máu mt din ra thun li bên cnh vic bo v các tế bào khe mnh, ngăn nga quá trình lão hóa.

C
á hi: Cách cht dinh dưỡng có trong loài cá này có tác dng bo v võng mc và ngăn chn tình trng mù lòa.

Nh
ng thc phm cha nhiu hàm lượng omega 3 không ch tt cho não, sc khe mà còn có tác dng tích cc đến th lc ca bn.

Ngo
ài vic s dng các loi thuc b tr, liu pháp xoa bóp, bn còn có th tăng cường th lc bng các loi hoa qu, thc ăn.

Do v
y, ci thin kh năng tưới máu, bng cách làm giãn n các mch máu có th s giúp ích trong vic h nhãn áp.

C
ác chuyên gia gii thích rng bnh phát trin khi h thng dn lưu dch th ca mt hot đng không hiu qu, dn đến đng dch và tăng áp lc bt thường trong mt


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Những tiêu chí khi cần mua máy phát điện công nghiệp bobodinh 0 262 08-13-2019, 04:21 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những thảm màu tuyệt tác của thiên nhiên trên đất Mỹ lindanga 0 351 08-06-2019, 05:44 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những lợi ích và thủ tục du học Mỹ lindanga 0 133 07-30-2019, 05:12 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những loại bóng đèn tiết kiệm năng lượng thật sự rất hot bobodinh 0 141 07-25-2019, 04:48 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Những rặng đá rực rỡ sắc màu tại công viên Bryce Canyon, Mỹ lindanga 0 147 07-23-2019, 05:16 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Khám phá những điều đặc biệt tại công viên cổng vàng lindanga 0 168 07-20-2019, 05:14 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những điểm du lịch tại Mỹ xuất hiện trên phim ảnh lindanga 0 158 07-18-2019, 05:03 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Thưởng ngoạn Malibu những ngày đầu đông se lạnh lindanga 0 158 07-16-2019, 05:15 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những nơi nhất định phải ghé thăm khi tới Mỹ lindanga 0 182 07-10-2019, 05:15 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những nơi nhất định phải ghé thăm khi tới Mỹ lindanga 0 171 07-10-2019, 05:14 PM
Bài mới nhất: lindanga

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách