Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
cà rốt cũng nhiều chất xơ nên rất tốt cho cơ thể
#1
Bn nên ăn cà rt đ có đôi mt khe mnh, th lc tt và hn chế nguy cơ thy tinh th.Bên cnh đó, các loi qu khác như hnh nhân, hđào hay ht d cũng là qu lý tưởng đ giúp b mt.


xem th
êm: thc phm chc năng v mt
 
 
Không nhng thế, cà rt cũng nhiu cht xơ nên rt tt cho cơ th ca bn na đy.Bi loi c này có nhiu cht beta - carotene giúp ngăn nga mù lòa hiu qu, duy trì tt sc khe ca giác mc.


xem thêm: thc phm chc năng cha vitamin e

 
 
Đây là mt trong nhng thc ăn b mt mà bn không nên b qua.

Cá h
i chính là mt trong nhng loi thc ăn b mt hàng đu hin nay.

M
t S Loi Thc Ăn B Mt Ti Nhà Mà Bn Có ThÁp Dng.

Trang ch
/ Tư vn thm m / Mt S Loi Thc Ăn B Mt Ti Nhà Mà Bn Có ThÁp Dng.

Vitamin A c
ó li cho người b thy tinh th, thoái hóa đim vàng và tăng nhãn áp. Khoai lang rt giàu kali, cht xơ và beta carotene có tác dng ngăn chn nhim trùng do vi khun hoc virus.

Nh
ng cht dinh dưỡng hu ích trong cá hi có th bo v võng mc và ngăn nga mù lòa.

Qua nh
ng chia s trên, bn đãđim danh và ghi nhđược câu tr li cho thc mc Ăn gì b mt chưa nào?

C
ó thít ai biết được rng măng ct cũng có mt trong danh sách thc phm tt cho mt.

Ngo
ài ra, loi qu này còn cha nhiu cht chng oxy hóa zeaxanthin, lutein, lycopene) giúp bo vđôi mt và tăng th lc.

Vitamin B2 còn là thành ph
n quan trng cu to nên võng mc, giúp gim nguy cơ thoái hóa đim vàng và h trđiu tr viêm màng bđào - mt trong nhng nguyên nhân ph biến gây mù lòa.

Ch
t chng oxy hóa như flavonol có mt trong chocolate đen làm tăng lưu lượng máu đến võng mc.

C
ác cht dinh dưỡng khác có trong bơ như vitamin C, vitamin E, vitamin B6, beta carotene, đm bo th lc tt.Mt s vitamin và cht vi lượng khác như beta-carotene, flavonoid, lutein và zeaxanthin, selen, vitamin E, km... cũng giúp ích cho vic ci thin sc khe mt.


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Trang trí tiệc cưới bắt mắt cùng bóng bay bentrequetoi 1 115 08-07-2019, 08:30 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Triển khai tiết kiệm điện tới nhiều địa phương bobodinh 0 244 08-01-2019, 04:25 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  4 cung đường thu hút du khách nhất San Francisco lindanga 0 152 07-22-2019, 05:55 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Megabit cung cấp, kiểm soát điện bằng kilobit, bán phần còn lại bobodinh 0 143 07-22-2019, 04:56 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cùng sử dụng điện thật sự an toàn bobodinh 0 158 07-17-2019, 04:28 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Mùa mưa cũng có thể gây chập điện như mùa khô bobodinh 0 167 07-09-2019, 05:07 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Các tuabin gió có thể sử dụng cung cấp điện cho nhà cửa hoặc xây dựng bobodinh 0 89 07-06-2019, 04:55 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Ngành điện hạt nhân vẫn còn nhiều trở ngại bobodinh 0 89 06-27-2019, 04:32 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cần tìm thêm nhiều nguồn ngân sách cho ngành điện bobodinh 0 89 06-22-2019, 04:48 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cùng điểm lại thiệt hại của ngành điện mùa mưa lũ bobodinh 0 64 06-19-2019, 05:08 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách