Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ngủ nướng cuối tuần giúp tăng tuổi thọ
#1
Ng nướng vào th by, ch nht là thói quen b nhiu ph huynh phn đi, song nghiên cu công b trên t Journal of Sleep Research cho thy hành đng này giúp kéo dài tui th.C th, các nhà khoa hc t Đi hc Stockholm (Thy Đin) phát hin người ng 5 tiếng mi đêm d chết sm nhưng nếu ng bù 9 gi vào cui tun thì nguy cơ t vong li gim.
 
xem thêm: mua thuc an cung ngưu hoàng hoàn đâu
 
Theo Men’s Health, đ đưa ra kết lun trên, nhóm tác gi đã nghiên cu gic ng ca 43.000 người dưới 65 tui cùng t l t vong ca h trong 13 năm. Kết qu cho thy gic ng ngn không phi là yếu t nguy cơ dn đến cái chết nếu được kết hp vi gic ng dài vào cui tun, nhóm tác gi khng đnh.
 
xem thêm: an cung ngưu hoàng hoàn giá bao nhiêu
 
Phát hin trên mang li s ngc nhiên ln, bi trước đây gii khoa hc liên tc ph nhn tác dng ca vic ng bù. Năm 2017, chuyên gia gic ng Matthew Walker nói rng gic ng không ging như ngân hàng, bn không th vay ri tr sau. Bn không th ly li nhng gì đã mt. Dù thế nào đi na, ng đ 6-7 gi mi đêm vn là lý tưởng nht


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Dịch vụ mai táng suadoc0205 0 176 08-15-2018, 08:57 AM
Bài mới nhất: suadoc0205
  Cho thuê bàn ghế đám cưới suadoc0205 0 177 08-05-2018, 09:25 PM
Bài mới nhất: suadoc0205
  Rượu vang cho tiệc cưới ngon giá rẻ haminhduong 0 152 07-26-2018, 12:46 PM
Bài mới nhất: haminhduong
  Mua rèm cửa sổ đẹp giúp tiết kiệm chi phí haminhduong 0 170 07-10-2018, 11:45 AM
Bài mới nhất: haminhduong
  Thưởng thức tiệc sườn nướng BBQ ngon tại nhà hàng Âu Hải Phòng 3aegroupvn 0 167 06-27-2018, 01:04 PM
Bài mới nhất: 3aegroupvn
  Nghệ, gừng giúp phòng và điều trị bệnh tiểu đường loại 2 vcnbvgn 0 152 05-31-2018, 12:56 PM
Bài mới nhất: vcnbvgn
  Gia tăng nhiễm trùng da ở trẻ em vcnbvgn 0 136 05-31-2018, 11:48 AM
Bài mới nhất: vcnbvgn
  BỘ SẢN PHẨM BÀN GHẾ SÂN VƯỜN GỖ ĐỆM XANH TƯƠI MÁT CAO CẤP. noithatshomes 0 152 05-31-2018, 02:09 AM
Bài mới nhất: noithatshomes
  Vietjet Air tăng chi phí quản trị hệ thống vcnbvgn 0 162 05-30-2018, 06:30 PM
Bài mới nhất: vcnbvgn
  7 căn bệnh dễ mắc sau độ tuổi 50 vcnbvgn 0 148 05-30-2018, 06:00 PM
Bài mới nhất: vcnbvgn

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách