Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kinh nghiệm chăm sóc người già bị thoái hóa khớp gối
#1
Nguyên nhân chính gây ra thoái khớp khớp là tuổi tác và sự hao mòn chung do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể kích động hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng này, như:

Thường xuyên nâng vật nặng hoặc vận động vất vả, thường là do lao động thủ công và công việc đòi hỏi rất nhiều hoạt động thể chất
Dị tật bẩm sinh
Các khuynh hướng di truyền và giới tính, như phụ nữ thường gặp phải viêm xương khớp hơn nam giới
Các thương tích chung hoặc các chấn thương không mong muốn, chẳng hạn như những trường hợp có thể xảy ra trong một tai nạn xe hơi hoặc thể thao có ảnh hưởng lớn. 
Ngay cả khi vết thương lành, nó có thể làm tăng nguy cơ bị viêm xương khớp nhiều năm sau.
Béo phì hoặc mang thêm trọng lượng
Thiếu tập thể dục và hoạt động thường xuyên
Hút thuốc
Suy dinh dưỡng
Nếu bạn tin rằng bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp mãn tính, hãy nói chuyện với một trong những bác sỹ chịu trách nhiệm về xương sống của chúng tôi về cách ngăn ngừa sớm nhất hoặc bệnh thoái hóa khớp nghiêm trọng. Bằng cách sống một cách thận trọng và thực hiện các điều chỉnh nhỏ, thường có thể quản lý một cách chủ động mức độ sụn.
[Hình: 2713-dau-nhuc-xuong-khop-do-ngoi-nhieu1.jpg]
Có rất nhiều trường hợp người nhà chỉ muốn cha mẹ già nằm nghỉ ngơi trên giường mà không khuyến khích đi lại, có thể do sợ bị ngã hoặc bị đi lạc. Điều này lại có hại với người lớn tuổi vì nếu không tập luyện thì dần dần các cơ và khớp trở nên xơ cứng và chức năng vận động sẽ thoái hóa dần. Và khi người bệnh liệt giường, người chăm sóc sẽ gặp khó khăn hơn gấp nhiều lần. Vì vậy, những người có thể đi lại hoặc đang trong giai đoạn hồi phục cần vận động để duy trì chức năng, còn những bệnh nhân nằm lâu cũng phải tập luyện để tránh bị loét tì đè, có thể kết hợp tập luyện chủ động và tập luyện thụ động với sự giúp đỡ của người nhà.

Điều thứ hai cần lưu ý đó là người nhà dễ bỏ qua hoặc ít quan tâm đến tâm lý của người lớn tuổi. Người già cần sự quan tâm đặc biệt về tâm lý bởi họ rất nhạy cảm và dễ cảm thấy tự ti, do không thể tự chủ trong chăm sóc cá nhân. Cảm giác đó cũng dễ hiểu khi họ phải trở lại trạng thái phụ thuộc vào người khác trong khi trước đó đã từng chủ động.
Cách chữa bệnh đau nhức xương khớp hiện nay chủ yếu là dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, do thuốc giảm đau có nhiều tác dụng phụ có hại nên việc dùng thuốc gì, liều lượng ra sao phải dựa vào tình trạng đau nhức, sự tiến triển của bệnh và tuân theo sự chỉ định của bác sĩ. Việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau không phải là cách trị đau nhức xương khớp an toàn, hiệu quả, mà ngược lại khiến sụn và xương dưới sụn tổn thương nghiêm trọng hơn, đồng thời có thể gây ra tổn thương ở  dạ dày, gan, thận.

Do đó, để tránh các tác dụng phụ do việc dùng thuốc giảm đau lâu dài, người bệnh có thể dùng thêm các sản phẩm có tính chuyên biệt dành cho xương khớp, đặc biệt được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để giúp giảm đau, ngăn chặn bệnh tiến triển. Đồng thời thay đổi một số thói quen làm ảnh hưởng đến xấu đến khớp sẽ giúp đẩy lùi cơn đau một cách hiệu quả và an toàn.
Xem chi tiết : Điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả - an toàn


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Vốn Bỏ 4 tỷ sở hữu ngay căn Shophouse tại Đặc khu kinh tế tinhbop123 0 118 08-21-2018, 07:14 PM
Bài mới nhất: tinhbop123
  Kinh nghiệm quan trọng cần biết khi quay phim quảng cáo thuannguyenduc 0 87 05-08-2018, 07:09 PM
Bài mới nhất: thuannguyenduc
  Có Ai Sợ Mùa Hè Như Những Người Bị Bệnh Trĩ wankadamink 0 78 04-11-2018, 05:08 PM
Bài mới nhất: wankadamink
  Tin vui cho những người gặp khó khăn trong việc muốn bỏ thuốc lá kullkio90 1 152 03-15-2018, 05:11 PM
Bài mới nhất: pikaz1
  File Excel Chấm Công Tự Động Hiệu Quả Đơn Giản 2018 vfgty67 0 118 02-07-2018, 12:55 AM
Bài mới nhất: vfgty67
  kinh nghiệm chọn sim hợp phong thủy bonghongxanhcb 0 99 01-20-2018, 08:30 PM
Bài mới nhất: bonghongxanhcb
  Kinh nghiệm dịch thuật tiếng Trung Quốc sang tiếng Việt cnadshc 1 170 01-18-2018, 06:28 PM
Bài mới nhất: dichthuatgiare66
  Chia sẻ kinh nghiệm để trở thành dịch thuật viên tiếng anh chuyên nghiệp cnadshc 1 144 01-18-2018, 04:58 PM
Bài mới nhất: dichthuatgiare66
  Bạn ngại làm việc với người lạ chung văn phòng? startupofficevn 0 115 10-19-2017, 05:24 PM
Bài mới nhất: startupofficevn
  Kinh Nghiệm Chọn Mua Chung Cư Dựa Vào Vị Trí Và Phong Thủy dinhphambds 0 123 06-03-2017, 10:25 AM
Bài mới nhất: dinhphambds

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách