Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3 tháng cuối thai kì
#1
3 tháng cuối thai kì được biết đến là giai đoạn bé yêu trong bụng mẹ tăng trưởng nhanh nhất. Do đó, sự chăm sóc và quan tâm của mẹ bầu vào thời điểm này rất quan trọng, vừa giúp bé phát triển toàn diện cả thể chất và tinh thần, vừa giúp mẹ chuẩn bị sự ra đời của thiên thần một cách đầy đủ nhất.

Chăm sóc tiền sản giai đoạn 3 tháng cuối thai kì hết sức quan trọng

Về cơ bản, bé yêu trong giai đoạn cuối này gần như đã phát triển hoàn chỉnh. Nếu phát hiện muộn những điều bất thường ở tim, động mạch, hay một số khu vực ở cấu trúc não thì khá là khó để thay đổi được nhưng mẹ bầu có thể ứng phó với vấn đề này bằng cách lựa chọn nơi sinh, phương pháp sinh và lên sẵn kế hoạch để chăm sóc bé sau này. Khoa học bây giờ rất hiện đại, mọi căn bệnh cho trẻ em hầu như đều có thể chữa khỏi được nên mẹ bầu hoàn toàn yêu tâm nhé!

[Hình: 0Xiecrz.jpg]
Chăm sóc tiền sản giai đoạn 3 tháng cuối thai kì hết sức quan trọng
Bên cạnh đó, việc đi khám thai kì vào 3 tháng cuối thai kì cũng là cơ hội để mẹ bầu phát hiện và nhận biết các dấu hiệu bất thường của viêm nhiễm đường tiết niệu , tiền sản giật hay dấu hiệu của việc sinh non, từ đó đưa ra phương pháp cứu chữa kịp thời. Cho dù bận đến mấy thì mẹ bầu cũng đừng nên bỏ lỡ một buổi khám thai nào trong giai đoạn này nhé!

Thực hiện chế độ dưỡng chất thích hợp để bé yêu triển toàn diện nhất

Bên cạnh việc tiếp tục duy trì một thực đơn đầy đủ các dưỡng chất với nhóm chất vô cùng quan trọng như chất xơ, đạm , bột, chất béo, các loại khoáng chất và vitamin thì mẹ bầu nên đặc biệt tăng cường bổ sung vào cơ thể nhóm thực phẩm, thức ăn chất Choline và a-xít béo omega 3. Bởi vì trong 3 tháng cuối, não của bé yêu phát triển vô cùng nhanh và tốt nên cần rất nhiều chất béo để hoàn thành quá trình này.

[Hình: omwHgP9.jpg]
Mẹ bầu nên đặc biệt tăng cường bổ sung vào cơ thể nhóm thực phẩm, thức ăn chất Choline và a-xít béo omega 3
Mẹ và bé cùng tập thể dục

Thể dục khi mang thai là rất cần thiết cho mẹ bầu. Đặc biệt là các mẹ còn 3 tháng cuối của thai kì. Tập thể dục thời điểm này giúp mẹ bầu ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ, kiểm soát được mức cân nặng… Bên cạnh đó, các bài tập thể dục cũng giúp bé yêu trong bụng mẹ hấp thụ chất béo tốt hơn, quá trình phát triển tế bào não cũng được đẩy mạnh hơn và giúp hình thành lớp mỡ dưới da cho bé yêu.

[Hình: zzB9WQW.jpg]
Tập thể dục thời điểm này giúp mẹ bầu ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ, kiểm soát được mức cân nặng…
Bài viết trên đây vừa giới thiệu đến mẹ bầu một số công việc nên chuẩn bị trong 3 tháng cuối thai kì. Chúc các mẹ sớm vượt cạn thành công!


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Biến chất thải điện tử trong sinh hoạt thành những bức tranh Mandala bobodinh 0 6,786 12-07-2019, 06:03 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Gợi ý cách trang trí tiệc cưới lấy cảm hứng từ chim công kingdom60 1 275 08-08-2019, 03:55 AM
Bài mới nhất: baovan2010
  Chuẩn bị cho đám cưới thế nào cho hoàn chỉnh hoaloaken 1 241 08-08-2019, 03:53 AM
Bài mới nhất: baovan2010
  Kế hoạch cho 1 đám cưới hoàn hảo nhất venusdecor291 1 566 08-07-2019, 08:37 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Tổ chức đám cưới Buffet và các điều cô dâu - chú rể cần biết venusdecor291 1 267 08-07-2019, 08:36 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Ý tưởng tổ chức tiệc cưới siêu ấn tượng venusdecor291 1 273 08-07-2019, 08:34 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Bạn cần biết khi tổ chức đám cưới xa venusdecor291 1 244 08-07-2019, 08:33 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Trang trí tiệc cưới bắt mắt cùng bóng bay bentrequetoi 1 307 08-07-2019, 08:30 PM
Bài mới nhất: baovan2010
  Trí nhớ có bị ảnh hưởng bởi thuốc tránh thai? lindanga 0 225 06-05-2019, 05:17 PM
Bài mới nhất: lindanga
  Những sai lầm về thụ thai nhiều người hay mắc phải lindanga 0 235 05-25-2019, 04:20 PM
Bài mới nhất: lindanga

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách