Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Các thực phẩm tăng cường sinh sản cho cả nam và nữ
#1
Nghiên cứu mới đấy của các nhà khoa học cũng đã chỉ ra một điều rằng, những gì các cặp đôi nạp vào bên trong cơ thể cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp cho đến sức khỏe đặc biệt là sau khả năng sinh sản.
· Hướng dẫn cách làm dep
· Nâng mũi bằng Filler: http://nangmuibangtiemfiller.blogspot.com/
· Độn cằm bằng Filelr: http://doncambangtiemfiller.blogspot.com/
1. Các thực phẩm nhằm tăng cường khả năng sinh sản cho nam
Quả tươi
Quả tươi chính là nơi có chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa nhằm giúp cải thiện cả số và các chất lượng tinh trùng ở phía nam giới. Những loại quả mà tốt cho tinh trùng chính là chanh, cam, bưởi, xoài… đặc biệt nhất là quả lựu. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra chính quả lựu có thể đã cải thiện chất lượng tinh trùng và nhằm thúc đẩy đi khả năng sản xuất ra testosterone.
Tỏi
Tỏi thực sự rất giàu allicin nhằm giúp cải thiện cho tuần hoàn máu. Điều này cũng sẽ thúc đẩy đến lưu thông máu trong cơ quan sinh dục và nhằm tăng cường lượng tinh trùng. Tỏi cũng còn chứa vitamin B6 và selen để kiểm soát sự tiết hormone giới tính và làm giảm tổn thương cho tinh trùng.
2. Các thực phẩm nhằm tăng cường khả năng sinh sản cho nữ
Các loại rau xanh
Các loại rau xanh rậm lá chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho việc thụ thai. Chẳng hạn như cải bó xôi và cải xanh đều cung cấp rất nhiều vitamin A giúp phát triển nang buồng trứng và tăng dịch cổ tử cung. Đồng thời, cải bó xôi còn giàu chất sắt cũng được chứng minh liên quan đến tăng khả năng sinh sản.
Sữa và các sản phẩm từ sữa
Sữa tươi nguyên kem và sữa chua nhiều chất béo thường cung cấp nhiều calci (canxi), calorie và được công nhận là dạng thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Hạnh nhân, óc chó
Các loại hạt rất giàu vitamin E giúp bảo vệ trứng, tăng ham muốn tình dục ở nữ giới, bảo vệ phôi thai và bảo vệ DNA tinh trùng đồng thời tăng sức khỏe của tinh trùng ở cả nam giới.


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  NHÂN ĐÔI QUÀ TẶNG LÊN ĐẾN 3,888VND TẠI SLOT GAME LETOU tipbongfree 1 351 04-17-2020, 07:15 PM
Bài mới nhất: minhthanh777
  Dòng sản phẩm cá cược nổi tiếng và tân tiến nhất trong nghành cá cược. camnhung351 0 258 10-09-2018, 02:25 AM
Bài mới nhất: camnhung351
  CUỒNG NHIỆT CÙNG NGOẠI HẠNG ANH CÙNG LETOU tipbongfree 0 146 09-14-2018, 02:02 PM
Bài mới nhất: tipbongfree
  Thể thức Giải vô địch các quốc gia 2018/19 châu Âu Nations League chu6cua 0 151 09-04-2018, 09:39 PM
Bài mới nhất: chu6cua
  Trước trận sinh tử với Olympic Việt Nam, Son Heung-min lại tuyên bố hùng hồn jerry1 0 150 08-29-2018, 02:46 AM
Bài mới nhất: jerry1
  VTC chính thức có bản quyền asiad anhbongda365 0 140 08-21-2018, 06:38 PM
Bài mới nhất: anhbongda365
  Tại sao nên thuê sinh viên dạy kèm tại nhà thangbeo4222 0 126 07-18-2018, 11:51 AM
Bài mới nhất: thangbeo4222
  Quà tặng cúp pha lê lịch sự,sang trọng thangbeo4222 0 179 07-11-2018, 01:39 PM
Bài mới nhất: thangbeo4222
  LETOU TẶNG 48% THƯỞNG NẠP LẠI LÊN ĐẾN 6,000VND tipbongfree 0 98 06-29-2018, 03:47 PM
Bài mới nhất: tipbongfree
  Modric tái hiện với siêu phẩm vào lưới Man United đẩy Argentina tiến gần cửa tử jerry1 0 98 06-22-2018, 09:56 AM
Bài mới nhất: jerry1

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách