Đánh giá chủ đề:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Rèn luyện sự tự tin - trung tâm kỹ năng mềm quận 12
#1
Trong cuộc sống và công việc lúc nào cũng cần bạn phải có tự tin. Nhưng để có sự tự tin không phải là bẩm sinh mà nó cần được tôi luyện qua một thời gian dài, cần được xây dựng và bảo vệ, bởi những khó khăn trong cuộc sống hay công việc đầy cạnh tranh sẽ sẵn sàng đè bẹp sự tự tin của bất cứ ai. Đầu tiên, nội tâm sẽ là những nhà phê bình dai dẳng nhất khiến bạn nghi ngờ về chính bản thân mình. Sau đó, rất nhiều sự tác động đến từ những người xung quanh, từ đối thủ đến thậm chí cả người thân thiết nhất, đều có thể trở thành yếu tố “bắn phá” sự tự tin của bản thân. Và đó là khi bạn có trách nhiệm xây dựng, tôi luyện cũng như bảo vệ sự tự tin. Làm cách nào để bạn có được sự tự tin? Kynang.edu.vn - trung tâm tổ chức khoá học kỹ năng bán hàng, khoá học thuyết trình, khoá học giao tiếp xin chia sẻ với bạn tám cực kỳ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện ngay sự tự tin.

Biến nỗi sợ thành hành động
Khi bị đặt mình vào những tình huống mới hoặc tình huống bất đắc dĩ bạn thường hay tỏ ra hoảng sợ, lo lắng, bối rối… Đừng để nỗi sợ hãi xấm chiếm bạn mà hãy biến nó thành hành động, hãy tìm hiểu mọi thứ để làm quen với nó. Đó là cách bạn lấy lại sự tự tin cho bản thân mình.

Tiếp nhận những lời khen
Khi bạn được người khác khen tặng về một điều gì đó nghĩa là họ đang rất ấn tượng về bạn ở điều ấy. Hãy tiếp nhận lời khen một cách nhã nhặn và cũng đừng quên dành lại cho họ một lời cảm ơn chân thành nhất. Hiển nhiên, người tiếp chuyện cũng thấy được ở bạn toát lên vẻ tự tin và lịch sự đáng có.
– Nếu bạn cảm thấy gượng gạo khi phải khen ai đó thì hãy làm việc này sau khi nhận được lời khen từ đối phương. Việc làm này sẽ thể hiện được sự quan tâm của bạn tới người tiếp chuyện.

Nói to và rõng rạc
Đây là một cách đơn giản và cũng là một “đòn” tâm lý hiệu quả để trở nên tự tin hơn trước mặt mọi người. Một người tự tin sẽ không ăn nói lắp bắp, lí nhí hay nói như “thét lên” mà luôn duy trì một tốc độ nói chậm rãi với âm vực sâu, rõng rạc. Đây là một kỹ năng quan trọng trong lớp học cách thuyết trình trước đám đông, vì khi nói trước đám đông, giữa nhiều tác nhân từ bên ngoài như tiếng ồn, bạn cần một giộng nói to rỗng rạc để không bị lấn áp bởi tiếng ồn bên ngoài và thu hút sự chú ý, tập trung của người nghe bên dưới.

[Hình: tin-tuong-vao-ban-than-01_ifvd.jpg]

Phát huy sở trường
Nếu bạn là một người có khiếu nghệ thuật hay thể thao thì không có lý do gì để bỏ qua chúng. Chính những hoạt động này sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều. Hãy giành thời gian để tham gia những lớp học và có thêm cơ hội phát huy sở trường, cũng như giao lưu với những người cùng sở thích. Bạn sẽ thấy mình mạnh dạn hơn trước rất nhiều đấy.

– Đừng chán nản nếukết quả rèn luyện chưa thực sự tốt. Bạn biết đấy, học tập vốn là cả một quá trình dài và thành công sẽ đến một cách từ từ.

– Hãy trở thành hội viên trong những nhóm cùng sở thích với bạn. Đây không chỉ là nơi để bạn chia sẻ, kết nối niềm đam mê mà còn rèn được cho mình sự tự tin tuyệt vời nhất.

Nhận thức mọi người bình đẳng

“Muốn trở thành một ai đó chính là lãng phí con người chính bạn”, ngôi sao Marilyn Monroe.

Những người kém tự tin lại thường thấy người khác tốt hơn và xứng đáng hơn họ. Thay vì có nhận thức này, bạn cần thấy mọi người bình đẳng, không ai tốt hơn hay xứng đáng hơn bạn. Bạn cần thay đổi nhận thức, công nhận sự bình đẳng sẽ giúp bạn cải thiện sự tự tin.

Sự tự tin là thành quả sau một quá trình rèn luyện, chứ không phải là điều “một sớm, một chiều” mà có.
Bản thân của mỗi một quá trình bất kỳ luôn chứa đựng sự vận động trong nó. Do đó, ngay cả khi bạn đã đạt được sự tự tin cho bản thân thì quá trình này luôn vận động, có thể là tốt lên, nhưng cũng có khi lại xấu đi. Điểm cốt lõi ở đây là hãy biết cách rèn luyện bản thân vì cuộc sống này luôn thay đổi.


Bạn đang muốn cải thiện các kỹ năng trong cuộc sống, đàn tìm các trung tâm để tham gia lớp học giao tiếp ứng xử tại Hà Nội, thuyết trình, bán hàng và các kỹ năng mềm khác để cải hiện kỹ năng, tăng hiệu quả trong công việc và hạnh phúc trong cuộc sống. Liên hệ ngay hotline 0912000291 (Thanh Trúc) để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.


Có thể liên quan đến chủ đề...
Chủ đề: Tác giả Trả lời: Xem: Bài mới nhất
  Áp dụng công nghệ tiết kiệm năng lượng trong sản xuất tại Bát Tràng bobodinh 3 6,598 01-18-2020, 01:25 PM
Bài mới nhất: hoclaixeoto2020
  Phát minh tuyệt vời của chàng tài xế liên quan đến năng lượng gió bobodinh 0 6,296 12-24-2019, 05:16 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Năng lượng mặt trời - Nguồn tài nguyên quý giá bobodinh 0 6,314 12-23-2019, 04:46 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Công nghệ lò Hoffman giúp tiết kiệm năng lượng hiệu quả bobodinh 0 6,331 12-17-2019, 04:58 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Cần cải tạo những thiết bị làm lạnh để tiết kiệm điện năng bobodinh 0 6,354 12-13-2019, 06:10 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Tận dụng nguồn năng lượng mặt trời này để làm bếp sử dụng bobodinh 0 6,373 12-04-2019, 05:37 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Phát triển nhiệt điện than công nghệ sạch là một phần quan trọng bobodinh 1 463 11-30-2019, 09:39 PM
Bài mới nhất: harrypham
  Năng lượng gió đang cùng các nguồn năng lượng tái sinh bobodinh 0 360 11-30-2019, 06:21 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Chương trình hợp tác biến rác thành năng lượng bobodinh 0 296 11-29-2019, 05:49 PM
Bài mới nhất: bobodinh
  Địa nhiệt cung cấp năng lượng ổn định cho nhu cầu sử dụng bobodinh 0 327 11-28-2019, 05:22 PM
Bài mới nhất: bobodinh

Di chuyển nhanh:


Những người đang xem chủ đề này: 1 khách