DRED OpenForum

Phiên bản đầy đủ: Bổ thận tráng dương đơn giản với 4 loại rau xanh tự nhiên
Bạn đang xem phiên bản rút gọn. Bạn có thể xem bản đầy đủ.
Thận thuộc hệ tiết niệu trong cơ thể có nhiệm phụ giúp bài tiết các chất thải trong cơ thể, giúp lọc máu và làm ấm cơ thể. Khi thận bị tổn thương các cơ quan khác cũng vì thế mà yếu đi. Đặc biệt đối với sinh lý nam, thận có tác dụng điều hòa và tiết ra hormone sinh dục androgen giúp điều hòa và phát triển các đặc tính sinh dục ở nam giới. Khi bị mắc chứng thận yếu nam giới sẽ cảm thấy mệt mỏi, hoạt động tình dục sẽ kém dần.

Thận yếu có nhiều nguyên nhân gây ra trong đó có nguyên nhân như nhịn tiểu lâu gây nhiễm trùng đường tiểu, do tuổi tác khiến cho thận bị yếu dần. Hiện nay có nhiều loại thuốc bổ thận tráng dương không chỉ giúp chữa bệnh mà còn phòng bệnh bằng những loại rau củ quả ăn hằng ngày. Nếu như biết cách chế biến nó sẽ giúp cho chúng ta phòng và tránh được tình trạng thận yếu.
[center][Hình: nhung-bai-thuoc-bo-than-trang-duong-nam-...en-nay.jpg][/center]

Từ xưa dân gian đã hiểu được công dụng của thận nếu thận yếu sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác chính vì vậy mà nhiều bài thuốc giúp bổ thận, tăng cường chức năng của thận được tìm ra từ những loại rau phổ biến và có thể ăn hằng ngày dưới đây là những món ăn ngon và lạ giúp bổ thận.

Canh rau mùng tơi nấu với cật lợn.
Theo dân gian thì mồng tơi có tính mát, vị thanh giúp điều hòa khí trong cơ thể, ảnh hưởng đến thận giúp tăng cường sự thanh lọc. Cật lợn có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sự hoạt động của thận.
Cách làm:
Mồng tơi + rau rền tía bạn lấy vừa ăn đem rửa sạch và thái nhỏ. Cật lợn bạn đem làm sạch để cả mỡ. Thái thành lát cho vào nồi nước đun lên. Khi sôi cho rau vào để nấu canh. Cho gia vị vừa ăn. Nên ăn khi còn nóng. Pha một cốc trà gừng uống sau bữa ăn khoảng 30 phút trà gừng sẽ làm ấm thận giúp thận hoạt động tốt hơn.
Có thể bạn sẽ quan tâm:
Bí đao hấp lộc nhung hươu.
Bí đao có tác dụng rất tốt đối với thận, nó giúp hỗ trợ thận trong việc bài tiết các chất độc tố trong cơ thể. Giúp giảm áp lực bài tiết đối với thận.
Lộc nhung hươu có vị cam, hàn, ôn có tác dụng trực tiếp vào thận giúp bổ thận, ích tinh rất tốt cho nam giới. Khi kết hợp với các loại thực phẩm khác như bí đao nó sẽ cho kết quản tốt hơn.
Cách làm:
Bí đao bạn gọt vỏ lấy phần thịt sau đó đem sắt nhỏ giã thật nhuyễn. Lộc nhung hươu bạn có thể đem thái thành lát mỏng sau đó trộn đều với bí đao vừa giã nhuyễn. Cho gia vị vào nêm nếm rối đem hấp cách thủy. Ngày chỉ cần ăn một lần và ăn cách này. Ăn chừng 1 tháng bạn sẽ thấy tác dụng qua từng ngày.

Rau muống làm nộm.
Rau muống là loại rau được trồng phổ biến nhờ đặc tính dễ trồng, phát triển nhanh, là loại rau dân dã được dùng nhiều đặc biệt là người dân miền bắc. Nó đã từng là một đặc sản để tiến vua. Theo đông y thì rau muống có tính mát, giúp giải nhiệt, bài trừ độc tố trong cơ thể. Đặc biệt trong rau muống còn chứa nhiều vitamin như B, canxi, axit Arginine và NO giúp tăng cường sự tuần hoàn máu được tốt hơn. Khi kết hợp với các loại gia vị khác nó còn có công dụng rất tốt trong việc bố tinh…
Cách làm: Rau muống bạn đem rửa sạch, vặt bỏ lá già rồi đem bào mỏng ngâm với nước muối. Có thể chụng qua nước sôi nếu muốn. đem trộn lẫn với lá kinh giới, vừng đã rang, lạc rang giã dập dập. Trộn đều cho thêm giấm hoặc nước chanh vào ăn rất ngon.
[center][Hình: nom-rau-muong.jpg][/center]

Hoa thiên lý giúp bổ thận cường dương.
Thiên lý là cây trồng phổ biến được trồng để làm hàng rào tỏa mùi hương thoang thoảng giúp dễ ngủ. Hoa của cây thiên lý là loại thực phẩm ngon bổ dưỡng, có nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt. Theo đông y thì Hoa thiên lý có vị ngọt đắng, tính bình, có tác dụng giải nhiệu, điều hòa thần kinh giúp dễ ngủ. Khi kết hợp với tép hoặc tôm nó sẽ trở thành bài thuốc giúp tăng cường sinh lý nam và bổ thận tráng dương.
Cách làm:
Hoa thiên lý bạn lấy khoảng 1 nắm vừa ăn sau đó đem rửa sạch thái thành khúc nhỏ. Tép hoặc tôm bạn đem tách vỏ giã nát cho vào nồi nước đun sôi cho hoa thiên lý vào rất tốt.
Cách 2: Hoa thiên lý bạn có thể dùng để xào với thịt bò một món ăn ngon và bổ dưỡng.
Trên đó là 4 món ăn giúp bổ thận tráng dương và tăng cường sinh lực ở nam giới hiệu quả từ thiên nhiên bạn có thể sử dụng hằng ngày.
Đọc tiếp: cách trị thận yếu >>> http://www.benhnamhoc.net/benh-yeu-tieu-...u-tri.html